دراسة: تناول وجبات خفيفة من الفاكهة يسبب مشاكل في الأسنان

“تفاحة واحدة يوميًا تبقيك بعيدًا عن الطبيب”، ولكنها تجعل طبيب الأسنان مشغولًا، وفقًا لدراسة حديثة من خبراء الصحة العامة، حذرت من تناول وجبات خفيفة من الفاكهة الغنية بالسكريات، وذلك خلال استطلاع للرأي أجرى بين نحو 458 طبيب أسنان، وخبراء الصحة.

وأشارت الدراسة، إلى أن 4 من أصل 5 من أطباء الأسنان، حذروا من أن تناول وجبات خفيفة من الفاكهة، والذي يساهم في تراكم المواد الدهنية وتآكل الميناء، بينما قال الثلث من المشاركين في الاستطلاع إن التفاح يمكن أن يسبب أضرارا كبيرة للأسنان واللثة، جنبًا إلى جنب مع الشكولاتة والبسكويت.

وشدد الباحثون، على أن تناول الفاكهة بين الوجبات في هيئة وجبات خفيفة تضر بصحة الأسنان مثله مثل الإفراط في تناول المشروبات الغازية، ويأتي ذلك في الوقت الذي حذر فيه الباحثون من أن عصير الفاكهة وخاصة المحلى بالسكر، له العديد من المشاكل الصحية للأسنان واللثة.